hey大家最近好嗎
上次發了一篇限動告訴大家暈眩症的事
還有粉絲朋友推薦相關的治療或說要為我禱告
真的好感動也很謝謝大家私訊關心著我
近日因為暈眩所以大多數的時間都躺著
原本跑到一半的健身課表、
體操課、朋友的約會、旅遊⋯
在這兩週通通都停擺
可怕的是有時還伴隨著頭痛
醫生說是休息就會好的耳石脫落
「良性陣發性姿勢性眩暈症」
算是好命的病 任何家事都不用做
但就是暈眩會很痛苦⋯ 好矛盾
的確我在家裡什麼事都不能做
不能低頭為自己備餐、不能抬頭喝水、
不能快速起身、移動身體⋯
跟兩週前一週訓練5天的我是天壤之別
我就當作身體正在報復性耍廢
雖然白天精神算很不錯
只要靜止不動還能夠看書、看影集
但滑手機看到朋友們的動態還是有點傷心
不知道自己什麼時候才能蹦蹦跳跳的去運動、
自由的做自己想做的事⋯
好啦 我就好好的廢一波
其他⋯之後再說🥺
報告完畢
Ps.
Apple TV+ 《末日光明》《靈異女僕》《捍衛雅各》好看可追🙌🏾
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